Introducción a be&one: Meditation & Sleep
Se trata de conciencia. No solo para ser conscientes de nosotros mismos, sino también para ser conscientes de la vida que nos rodea.
Disfruta de más de 7000 meditaciones guiadas gratuitas, música y sonidos para meditar. Pero es realmente gratis. No tienes que suscribirte para acceder a este contenido. Aquí están las categorías de meditaciones:
Meditaciones guiadas: (hablado)
Dormir
empezar un dia
Reducir la ansiedad y el estrés
Abundancia
Gratitud
chakras
Escaneo corporal
Bondad amorosa
Atención plena
Toma de tierra
Respiración
mantras
El embarazo
Música y sonidos para la meditación:
Sonidos de la naturaleza
Curación de frecuencia
Musica Relajante
Cuencos tibetanos
Música de chakras
Flauta sufí
También puedes disfrutar de tus diarios estructurados con su nuevo diseño simple escribiendo tus deseos, tareas pendientes, aprendizajes y lo que te hace sentir agradecido hoy de la manera más sencilla.
Y seguro que nuestros famosos happenings siguen con nosotros. Explore los eventos rediseñados que consisten en eventos naturales, eventos astronómicos, días internacionales, días festivos, festivales y días de independencia con las nuevas funciones agregadas
Les deseamos felices y saludables días…
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