Descargar Emotion Wheel en PC

Emotion Wheel es una aplicación de Salud y bienestar desarrollada por Woodmuncher Apps que se puede ejecutar en dispositivos móviles, pero con el mejor emulador de Android, LDPlayer, puedes descargar Emotion Wheel en tu computadora y disfrutarlo plenamente.

Al ejecutar Emotion Wheel en tu computadora, puedes ver claramente en una pantalla grande, y controlar la aplicación con el ratón y el teclado es mucho más rápido que con el teclado táctil, además, nunca tendrás que preocuparte por la duración de la batería de tu dispositivo.

Con la función de multi-apertura y sincronización, incluso puedes ejecutar múltiples aplicaciones y cuentas en tu PC.

Además, la función de transferencia de archivos facilita el intercambio de imágenes, videos y archivos.

Descarga Emotion Wheel y ejecútalo en tu PC. ¡Disfruta de la pantalla grande y la alta calidad de imagen en tu PC!

Ayuda a reconocer, comprender y etiquetar sus emociones para mejorar la comunicación, la relación o para su crecimiento personal.

A veces, cuando discuto con mi pareja y no puedo entender muy bien mis emociones, por eso creé esta aplicación y ahora es más fácil reconocer y etiquetar mis sentimientos.

Además de ayudarlo a explorar y comprender sus emociones, la rueda de emociones también está diseñada para enseñarle las habilidades de la inteligencia emocional utilizando el enfoque RULER.

RULER es un marco para comprender y gestionar las emociones, desarrollado por el Centro de Inteligencia Emocional de Yale. Consta de cinco habilidades clave:

Reconocer: Ser consciente y capaz de identificar sus propias emociones, así como las emociones de los demás.

Comprensión: Comprender las causas y consecuencias de diferentes emociones, y cómo pueden afectar los pensamientos y comportamientos.

Etiquetado: etiquetar con precisión las emociones con palabras, lo que puede ayudarlo a comprenderlas y manejarlas mejor.

Expresar: Expresar efectivamente las emociones de una manera sana y adecuada.

Regulación: Manejar y regular las emociones para lograr los resultados deseados y mantener el bienestar emocional.

La rueda de la emoción está diseñada para ayudarte a desarrollar estas habilidades y mejorar tu inteligencia emocional. Al usar la aplicación, puede aprender más sobre diferentes emociones, cómo reconocerlas y etiquetarlas, y cómo expresarlas y regularlas de manera efectiva.

Además, la aplicación te proporciona una amplia gama de vocabulario de sentimientos.
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La rueda de emociones utiliza una lista de emociones con estructura de árbol de Parrott, W. (2001). Las emociones en Psicología Social. Lecturas clave en psicología social. Filadelfia: Psychology Press. ISBN 978-0863776830.

El método RULER mencionado es de Brackett, M. A., Rivers, S. E., & Salovey, P. (2011). Inteligencia emocional: implicaciones para el éxito personal, social, académico y laboral. Brújula de psicología social y de la personalidad, 5(1), 88-103.