Sueño Seguimiento es una aplicación de Salud y bienestar desarrollada por Leap Fitness Group que se puede ejecutar en dispositivos móviles, pero con el mejor emulador de Android, LDPlayer, puedes descargar Sueño Seguimiento en tu computadora y disfrutarlo plenamente.
Al ejecutar Sueño Seguimiento en tu computadora, puedes ver claramente en una pantalla grande, y controlar la aplicación con el ratón y el teclado es mucho más rápido que con el teclado táctil, además, nunca tendrás que preocuparte por la duración de la batería de tu dispositivo.
Con la función de multi-apertura y sincronización, incluso puedes ejecutar múltiples aplicaciones y cuentas en tu PC.
Además, la función de transferencia de archivos facilita el intercambio de imágenes, videos y archivos.
Descarga Sueño Seguimiento y ejecútalo en tu PC. ¡Disfruta de la pantalla grande y la alta calidad de imagen en tu PC!
¿Sabes cómo duermes cada noche?
SEGUIMIENTO DE SUEÑO es tu monitorizador de los ciclos del sueño, grabadora de ronquidos y proveedor de sonidos para dormir personal y gratuito. Con él, puedes encontrar lo que quieras saber sobre los patrones de sueño, escuchar tus ronquidos y lo que dices cuando hablas en sueños, así como personalizar tu alarma inteligente para ayudarte a aliviar los problemas de sueño y ayudarte a dormir. ¿Por qué dudas? Es hora de descargarlo para mejorar tu calidad de sueño y llevar una vida más saludable.
6 cosas que puedes hacer con SEGUIMIENTO DE SUEÑO:
📊 Descubre la profundidad y los ciclos de tu sueño
📈 Explora tus tendencias de sueño semanales y mensuales
💤 Graba y escucha tus ronquidos y lo que dices cuando hablas en sueños
🎶 Relájate con sonidos para ayudarte a dormir
⏰ Despiértate de forma suave con una alarma inteligente
✏️ Registra tus notas de sueño y el estado de ánimo con el que te despiertas
Razones principales para descargar SEGUIMIENTO DE SUEÑO:
√ ¿Te sientes excesivamente cansado durante el día, pero no sabes por qué?
√ ¿Sufres insomnio y quieres dejar de dormir con una mente frenética?
√ ¿Quieres dejar de sentirte adormilado por la mañana y tener un rendimiento máximo?
√ ¿Quieres saber cuándo te duermes y cuándo se te saca de un sueño profundo?
√ ¿Te cuesta encontrar un sustituto para los caros dispositivos de seguimiento del sueño?
√ ¿Sientes curiosidad por tus ronquidos, lo que susurras o los ruidos que haces al hablar en sueños?
SEGUIMIENTO DE SUEÑO hará realidad los deseos anteriores y te traerá la vida más productiva que te mereces. 😉
Funciones bien diseñadas:
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Consulta los registros de los ciclos del sueño¿De qué calidad es tu sueño por la noche? Gracias a los informes de sueño diarios, semanales y mensuales, puedes realizar un seguimiento de tu sueño con facilidad. No tendrás que poner el teléfono debajo de la almohada, bastará con colocar el dispositivo cerca.
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Escucha voces nocturnas¿Sientes curiosidad por si roncas o hablas en sueños por la noche? Aquí puedes grabar tu voz por la noche. Además, puedes compartir las grabaciones divertidas con tus amigos.
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Usa sonidos relajantes para ayudarte a dormirSelecciona y escucha uno de los sonidos tranquilizadores para relajar los nervios, aliviar el estrés y dormirte más rápido.
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Personaliza la alarma inteligente¿Te entra sueño después de despertarte? Personaliza tu alarma inteligente para que te despierte suavemente en la fase de sueño ligero y elige entre varios tonos de llamada para la alarma, así te sentirás lleno de energía.
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Escribe notas de sueño y el estado de ánimo con el que te despiertas¿Has notado que algunos hábitos antes de dormir pueden provocar insomnio o empeorar el estado de ánimo al despertarte? Empieza a registrar tus notas de sueño y elegir un estado de ánimo al despertarte para ayudarte a descubrir lo que te afecta.
Descarga ya
SEGUIMIENTO DE SUEÑO para poner a fin todos tus problemas de sueño. Siente su poder para hacerte dormir fácilmente y sentirte lleno de energía al despertar. Duerme mejor, vive mejor💪.
Apenas acabo de bajar la aplicación. Una sola noche de seguimiento y he quedado gratamente sorprendida por la calidad del audio ya que graba el mínimo sonido...y cualquier ronquido por discreto que sea 😂. Puedes hacer magníficas combinaciones de sonidos relajantes; lástima que no puedes simultáneamente grabar y escuchar los sonidos hasta dormirte 🥱🥺. Pero me encantó igualmente. Felicitaciones a sus desarrolladores!
Esta app me ha dado muy buenos resultados, diría que 8 de cada 10 veces es muy precisa para tener un registro de la calidad del sueño. El único problema es que me parece que es de las que más violan la privacidad del usuario porque tiene acceso al micrófono, y si por ejemplo, se tiene una conversación de autos, se empiezan a recibir anuncios de todas las marcas en páginas y redes sociales.
Me parece interesante que se pueda realizar todo esto de poder escuchar los sonidos mientras uno está durmiendo es una gran aplicación y la voy a seguir usando.