Desafía tus músculos abdominales, centrales y de la espalda en unos minutos. Logre un aspecto de seis paquetes de sus músculos abdominales y fortalezca su espalda para evitar el dolor de espalda y la rigidez.

Todos los entrenamientos están pensados ​​para que puedas ejercitarte en casa con el mínimo espacio.

Los abdominales fuertes y los músculos centrales no solo son importantes para la apariencia. Los beneficios de tener músculos abdominales y centrales fuertes incluyen:

• Postura significativamente mejorada: se sentará, se pondrá de pie y se moverá con elegancia.

• Menos tensión en la zona lumbar: elimine el dolor de espalda.

• Menos lesiones por levantar y mover objetos.

Lo único que realmente necesitas para empezar a ver resultados es fuerza de voluntad y perseverancia. El resto está en esta aplicación. Instálelo, comprométase con él y comience a experimentar los mejores resultados de su vida.

Principales características:

• Entrenamientos abdominales cortos y agradables combinados con ejercicios cardiovasculares para quemar grasa.

• Adecuado tanto para hombres como para mujeres.

• Fácil de usar con bellas ilustraciones de ejercicios.

• No se requiere Internet: la aplicación también funciona sin conexión.

Rutinas de entrenamiento incluidas actualmente:

• Entrenamiento de escultura de abdominales

• Entrenamiento intenso de abdominales y cardio

• Entrenamiento básico total

• Entrenamiento de abdominales de pie

• Entrenamiento para quemar grasa abdominal

• Abdominales de acero

• Entrenamiento de abdominales de 5 minutos

• Entrenamiento atlético de abdominales de seis paquetes

Todo lo que necesita hacer es instalar nuestra aplicación y puede comenzar a moldear sus abdominales y fortalecer sus músculos centrales desde la comodidad de su hogar.

Esta aplicación es 100% gratuita y seguirá siendo gratuita para siempre. Todas sus preguntas, comentarios y opiniones son bienvenidos en zhangjunya901@gmail.com.

Gracias.