Se utiliza una aplicación de seguimiento del tiempo de pantalla para realizar un seguimiento de la cantidad de tiempo que un usuario pasa en su dispositivo y en aplicaciones específicas. Esta aplicación está diseñada para ayudar a los usuarios de dispositivos móviles a administrar su tiempo frente a la pantalla y evitar el uso excesivo de la tecnología, que puede afectar negativamente su salud mental y física.

El rastreador de tiempo de la aplicación proporciona a los usuarios informes detallados sobre el uso de su dispositivo; incluyendo cuánto tiempo pasan en cada aplicación, con qué frecuencia usan su dispositivo. Esta aplicación también permite a los usuarios establecer límites en el uso de su aplicación y recibir notificaciones cuando exceden esos límites y pueden vencer la adicción al teléfono.

La aplicación de seguimiento del tiempo de pantalla generalmente ofrece una variedad de funciones para ayudar a los usuarios a administrar el uso de su dispositivo. Algunas características comunes de la aplicación de seguimiento de uso del teléfono incluyen:

➤ Tiempo de uso del teléfono: esta es la característica principal de una aplicación de seguimiento de uso del teléfono e implica el seguimiento de la cantidad de tiempo de uso que los usuarios pasan en su dispositivo y en aplicaciones individuales.
➤ Límites de tiempo de uso de la aplicación: la aplicación de seguimiento de tiempo de la aplicación permite a los usuarios establecer límites en la cantidad de tiempo que pueden dedicar a aplicaciones específicas. Cuando los usuarios excedan estos límites, recibirán notificaciones o alertas sobre el uso de aplicaciones de la aplicación de Android. Por ejemplo, App Usage Tracker también puede rastrear el tiempo de uso de WhatsApp.
➤ Control de tiempo de pantalla: esta aplicación permite a los usuarios establecer objetivos para el tiempo de uso de la pantalla y la aplicación, como limitar su uso diario a una cierta cantidad de horas.
➤ Recordatorios de descanso: para animar a los usuarios a tomar descansos de su dispositivo, la aplicación de seguimiento del tiempo de pantalla ofrece recordatorios o solicita tomar descansos después de haber pasado una cierta cantidad de tiempo en el dispositivo. Por ejemplo, cuando usted o su hijo usan WhatsApp, puede configurar el bloqueo para el uso de WhatsApp después de que se exceda el tiempo.
➤ Bloqueo de aplicaciones: la aplicación de control de tiempo de pantalla permite a los usuarios bloquear aplicaciones o sitios web específicos durante ciertos momentos del día, como durante el trabajo o las horas de estudio.
➤ Historial de uso: la aplicación de seguimiento de uso de la aplicación proporciona a los usuarios un historial del uso de su dispositivo, incluido cuánto tiempo pasaron en su dispositivo cada día, qué aplicaciones se usaron más.

La aplicación de seguimiento del tiempo de pantalla puede ser especialmente útil para los padres que desean monitorear el uso del dispositivo de sus hijos y asegurarse de que no pasen demasiado tiempo en las pantallas. También pueden ser útiles para las personas que desean ser más conscientes del uso de sus propios dispositivos y realizar cambios positivos en sus hábitos digitales.

En general, nuestro objetivo es ayudar a los usuarios a administrar el uso de sus dispositivos, desarrollar hábitos digitales más saludables y vencer la adicción al teléfono.

Esta aplicación utiliza la API de accesibilidad: -
El propósito de usar este servicio es observar las acciones de la aplicación y mostrar recordatorios de uso excesivo al instante. Si no otorga este permiso, no se le advertirá cuando exceda el límite. No se recopilan datos para este servicio.