Introducción a Booty Like an Apple by Nati B
Una metodología de entrenamiento funcional, donde mezclo para ti movimientos de ballet, pilates y yoga, junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente, cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico, donde la postura es lo más importante, tu salud mental será la seguridad, mantener un espíritu motivado para establecer el hábito de siempre honrar tu cuerpo, y amarlo como el templo que te da vida y bienestar para lograr tus sueños.
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Una metodología de entrenamiento funcional, donde mezclo movimientos de ballet, pilates y yoga para ti, junto con ejercicios terapéuticos para trabajar tu mente, cuerpo y espíritu. A pesar de ser un reto físico, donde la postura es lo más importante, tu salud mental será la prioridad, manteniendo un espíritu motivado para establecer el hábito de honrar siempre tu cuerpo, y amarlo como el templo que te da vida y bienestar. para lograr tus sueños.
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