Introducción a catchBAB
Manténgase en forma, atento, vigilante y sumergido para atrapar a BAB mientras imita las cacerías de los cazadores-recolectores.
· Tiene 2 modos
1. Modo de carrera: debe correr por encima del ritmo cardíaco objetivo de su edad
2. Modo de caminar: no tiene que preocuparse por la frecuencia cardíaca
· Después de START y Run/Walk de 50 a 150 pasos, Wake watch
Si cree que la frecuencia cardíaca y el conteo de pasos son correctos, presione MIRAR
Si es correcto, obtendrá la letra A o B. De lo contrario, no recibirá ninguna letra.
· Recuerda Letras moviéndose a la derecha
Obtienes B como primero, A como segundo, por lo que es A B
Obtienes la nueva letra A como tercera, por lo que es A A B
· Si crees que es B A B, presiona CATCH
Si es correcto, atrapas BAB +1. si te equivocas, pierdes todas las capturas
· Si presionas MIRAR cuando es B A B, te perdiste B A B y pierdes todas las capturas
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– MEDITACIÓN EN CINTA DE CORRER https://zendoclab.blogspot.com/2023/03/treadmill-meditation.html
· Tiene 2 modos
1. Modo de carrera: debe correr por encima del ritmo cardíaco objetivo de su edad
2. Modo de caminar: no tiene que preocuparse por la frecuencia cardíaca
· Después de START y Run/Walk de 50 a 150 pasos, Wake watch
Si cree que la frecuencia cardíaca y el conteo de pasos son correctos, presione MIRAR
Si es correcto, obtendrá la letra A o B. De lo contrario, no recibirá ninguna letra.
· Recuerda Letras moviéndose a la derecha
Obtienes B como primero, A como segundo, por lo que es A B
Obtienes la nueva letra A como tercera, por lo que es A A B
· Si crees que es B A B, presiona CATCH
Si es correcto, atrapas BAB +1. si te equivocas, pierdes todas las capturas
· Si presionas MIRAR cuando es B A B, te perdiste B A B y pierdes todas las capturas
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