después de haber trabajado con cientos de personas en línea y en persona, ahora presento esta aplicación de entrenamiento personal personalizado que me permite establecer programas, nutrición, formularios de control semanales, hábitos diarios con demostración de ejercicios que le explican cómo ejecutar el ejercicio y cómo no también . la aplicación proporcionará hojas de verificación semanales para ayudarlo con la responsabilidad y brindarle la orientación que necesita cuando necesita hacer el ajuste semanal.
ya sea que esté buscando desarrollar músculo, perder peso, cortar, tonificar o ganar fuerza. la aplicación y yo mismo te guiaremos hasta allí.
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