¡Participa en el programa para mantener tu salud y fuerza física con un conjunto de ejercicios!

Aquí encontrarás una variedad de entrenamientos para todos los grupos musculares, una descripción detallada de cada acción asociada a simuladores, enseñanza de la técnica correcta para realizar ejercicios físicos, alegría y energía para todo el día. Hazlo bien para ahorrarte un tiempo inútil en una mecedora, sigue las precauciones de seguridad, escucha nuestras instrucciones y tu cuerpo siempre estará hermoso y en forma.
Nuestra biblioteca de ejercicios incluye tarjetas con fotografías de atletas profesionales haciendo ejercicio en una variedad de máquinas. Puede elegir un ejercicio que se adapte a sus objetivos y habilidades y realizarlo con la ayuda de instrucciones detalladas. También garantizamos la seguridad durante el entrenamiento y ayudamos a evitar lesiones. Nuestras instrucciones lo ayudarán a realizar los ejercicios con la técnica correcta y observar todas las precauciones de seguridad.

Puede determinar de forma independiente la fecha límite para completar todos los entrenamientos y marcar el tiempo para realizar un seguimiento de su progreso. Nuestros enfoques no están limitados, y puede elegir lo que pueda.

¡Haz ejercicio y alcanza nuevas alturas en tu programa de acondicionamiento físico!