Introducción a My Personal Running Coach
Con la aplicación My Personal Running Coach puedes crear tu programa personalizado de entrenamiento de carrera y monitorear tu progreso día tras día gracias a los consejos de los entrenadores Roberto Martini y Daniele Gaiola.
Dentro de la aplicación podrás:
📇 Crea tu ficha personalizada
🧡 Controla tu Fcmax y sigue tus entrenamientos en función de tu frecuencia cardíaca
📈 Guarda y controla siempre tus marcas personales y calcula tu ritmo de entrenamiento en base a ellas
⚖️ Controla tu peso corporal
😊 Controla tus sensaciones diarias cambiando el programa de acuerdo a ellas.
Y muchas otras funciones como entrenamientos en la app, vídeos de los entrenadores siempre disponibles, un chat interno para intercambiar puntos de vista y opiniones relacionadas con el mundo del running, un chat de asistencia técnica disponible para ayudarte en caso de problemas.
Podrás generar el formulario en función de tus objetivos, desde formularios para principiantes hasta formularios para deportistas avanzados, tanto en carretera como para trail running, desde distancias cortas como 5 o 10km hasta ultramaratones 🚀.
Todas las tarjetas han sido redactadas individualmente por los entrenadores y se asignan siguiendo un cuestionario que se entregará antes de la creación de la propia tarjeta.
Los programas para principiantes están disponibles de forma gratuita mientras que los programas más avanzados están disponibles a un precio muy económico en relación a las tarjetas propuestas y te permitirán entrenar durante 4 meses 🔥
Dentro de la aplicación podrás:
📇 Crea tu ficha personalizada
🧡 Controla tu Fcmax y sigue tus entrenamientos en función de tu frecuencia cardíaca
📈 Guarda y controla siempre tus marcas personales y calcula tu ritmo de entrenamiento en base a ellas
⚖️ Controla tu peso corporal
😊 Controla tus sensaciones diarias cambiando el programa de acuerdo a ellas.
Y muchas otras funciones como entrenamientos en la app, vídeos de los entrenadores siempre disponibles, un chat interno para intercambiar puntos de vista y opiniones relacionadas con el mundo del running, un chat de asistencia técnica disponible para ayudarte en caso de problemas.
Podrás generar el formulario en función de tus objetivos, desde formularios para principiantes hasta formularios para deportistas avanzados, tanto en carretera como para trail running, desde distancias cortas como 5 o 10km hasta ultramaratones 🚀.
Todas las tarjetas han sido redactadas individualmente por los entrenadores y se asignan siguiendo un cuestionario que se entregará antes de la creación de la propia tarjeta.
Los programas para principiantes están disponibles de forma gratuita mientras que los programas más avanzados están disponibles a un precio muy económico en relación a las tarjetas propuestas y te permitirán entrenar durante 4 meses 🔥
Más detalles
