Introducción a Okinme
La aplicación Okinme es la herramienta para el enfoque, la relajación, la creatividad y una mayor conciencia en la vida diaria del empleado.
El empleado aprende a partir de intervenciones dirigidas al comportamiento y hábitos, cognición y motivación. Él o ella puede elegir entre cientos de ejercicios guiados y música que lo ayudan a lidiar con el estrés y la ansiedad, así como a promover el sueño, la concentración y la salud de la mente y el cuerpo.
El empleado aprende a partir de intervenciones dirigidas al comportamiento y hábitos, cognición y motivación. Él o ella puede elegir entre cientos de ejercicios guiados y música que lo ayudan a lidiar con el estrés y la ansiedad, así como a promover el sueño, la concentración y la salud de la mente y el cuerpo.
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