QuitNow: Dejar de fumar

La app para dejar de fumar recomendada por la OMS
Fewlaps

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Fecha de actualización 2024-08-20
Calificación 4.5
Tipo Medicina
Nombre del paquete com.EAGINsoftware.dejaloYa
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Introducción a QuitNow: Dejar de fumar

¿Estás intentando dejar de fumar? Si quieres dejar el tabaco de una forma más fácil, QuitNow te será de utilidad.

Ya lo sabes: fumar no es bueno para tu cuerpo. ¿Por qué deberías dejar de fumar? Cuando dejas de fumar, ganas en calidad de vida, tanto en la tuya cómo en la de los que te rodean. La mejor manera de dejar de fumar y lanzarte a una vida sin humo es tener QuitNow siempre a mano.


QuitNow es una app que te ayuda a dejar de fumar. Te motiva a dejar el tabaco hablándote de hechos prácticos, y dándote una imagen objetiva de ti. Dejar de fumar es más fácil cuando centras tu esfuerzo en las cuatro secciones de la pantalla principal:

🗓️ Tu estado como ex-fumador: Cuando dejas de fumar, tienes que concentrarte en ti. Indica el día en que dejaste de fumar, y QuitNow hará los números: cuántos días has estado sin fumar, cuánto dinero has ahorrado, y cuántos cigarrillos has dejado apagados.

🏆 Logros: tu motivación como ex-fumador: Como todo en la vida, dejar de fumar es más fácil si divides la tarea en trocitos más pequeños, fáciles de conseguir. Por esa razón, QuitNow te ofrece 70 retos basados en los cigarrillos que has dejado de fumar, los días que hace que no fumas, y el dinero que has ahorrado. Así, estarás celebrando retos desde el día uno.

💬 Comunidad: el chat de los ex-fumadores: Cuando dejas de fumar, necesitas cambiar tus rutinas y envolverte de gente que también lo está dejando. QuitNow te ofrece un chat lleno de gente que, como tú, ha dicho adiós al tabaco. Invertir tiempo con no fumadores allanará tu camino.

❤️ Tu salud como ex-fumador: QuitNow incluye una lista de indicadores sobre salud que te explicarán cómo mejora tu salud día a día. Se basan en los indicadores de la Organización Mundial de la Salud, y tal como la O.M.S. añade otro indicador, QuitNow se actualiza para estar siempre al día.


Además, hay otras secciones en la pantalla de preferencias que también te pueden ayudar a dejar de fumar.

🙋 Preguntas Frecuentes: Conocemos muchísimos consejos que te pueden ayudar a dejar el tabaco y, honestamente, no sabíamos dónde ponerlos. La mayoría de ex-fumadores buscan consejos por internet, y por ahí hay muchísimos malos consejos. Así que hemos investigado los documentos de la Organización Mundial de la Salud en busca de consejos fiables y los hemos puesto en la app. Encontrarás todo lo que necesites sobre dejar de fumar en la sección Preguntas Frecuentes.

🤖 El Bot de QuitNow: a veces, tenéis preguntas que no aparecen en las Preguntas Frecuentes, y no queremos dejaros sin respuestas. Así que en esos casos, preguntadle al Bot: lo estamos entrenando día a día, y cuando hay alguna pregunta que el Bot no sabe contestar, se pone en contacto con el equipo de QuitNow para que vuelvan a recorrer los documentos de la O.M.S. en busca de la mejor respuesta.

📚 Libros para dejar de fumar: conocer técnicas para dejar de fumar hace la tarea mucho más sencilla. Siempre hay alguien hablando sobre libros en el chat, así que hicimos una investigación para aconsejarte los libros más populares, y algunas joyas ocultas que pueden ayudarte muchísimo a dejar de fumar para siempre.

¿Tienes alguna idea para hacer QuitNow aún mejor? Si es así, por favor, escríbenos a android@quitnow.app

Más detalles
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Comentarios sobre la versión de Android de QuitNow: Dejar de fumar

Llevo 23 días sin fumar. Después de tantos intentos sin poder alejarme del cigarro por más de 1 día, nunca imaginé que fuese una app la que me ayudaría, los temporizadores que te indican las mejoras en tu salud de acuerdo al tiempo sin fumar, fue lo que más me motivó, hoy ya puedo estar junto a fumadores, incluso en una fiesta y puedo mantener el control y no fumar, cuando siento el impulso, solo abro la app, miro lo que he logrado y se me pasa. El foro también ayuda mucho
Le han quitado información en los avances de salud , ya no se ven todo lo que se podía ver antes en cuanto a mejora de la piel por ejemplo, del cabello. Eso no me agradó
Tuve problemas de compatibilidad con un celular nuevo pero ya lo arreglaron y ahora me funciona, así que le pongo más estrellas. Se preocuparon mucho por arreglar el problema. Excelente app y servicio!

Preguntas frecuentes sobre QuitNow: Dejar de fumar

¿Es seguro QuitNow: Dejar de fumar para mi dispositivo?

Más detalles
Sí, QuitNow: Dejar de fumar sigue las pautas de contenido de Google Play para garantizar un uso seguro en tu dispositivo Android.

¿Qué es un archivo XAPK y qué debo hacer si descargo QuitNow: Dejar de fumar en formato XAPK?

Más detalles
XAPK es un formato de extensión de archivo que contiene un archivo APK independiente y otros archivos de datos (por ejemplo, archivos de recursos adicionales en juegos grandes). El propósito del archivo XAPK es permitir que los archivos de datos de la aplicación se almacenen por separado antes de la instalación de la aplicación, facilitando la gestión y transferencia más eficiente de aplicaciones grandes. XAPK puede ayudar a reducir el tamaño del paquete de instalación inicial de la aplicación. Por lo general, en teléfonos móviles, los usuarios deben instalar primero una aplicación de instalación de XAPK y luego instalar el archivo XAPK a través de esa aplicación. Puedes encontrar aplicaciones específicas en el siguiente enlace: https://apkcombo.com/es/how-to-install/ En una computadora, simplemente arrastra y suelta el archivo en el emulador de Android LDPlayer.

¿Puedo jugar QuitNow: Dejar de fumar en mi PC?

Más detalles
Sí, puedes hacerlo instalando LDPlayer, un emulador de Android en tu computadora. Después, simplemente arrastra el archivo APK que has descargado dentro del emulador en funcionamiento para comenzar a Jugar QuitNow: Dejar de fumar en PC abrir el emulador, buscar el juego o la aplicación que deseas jugar e instalarla desde allí.

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