El Método Marina Abramovic es un conjunto de ejercicios físicos y mentales diseñados para ayudar a las personas a desconectarse de sus rutinas diarias y reconectarse con su interior. Al seguir las instrucciones y las indicaciones proporcionadas en las tarjetas de instrucciones, puede dejar de lado gradualmente el estrés y la negatividad, y concentrarse en el momento presente. El método puede ayudarlo a encontrar una sensación de paz interior y claridad, y a liberarse de patrones y rutinas negativos.
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