Introducción a SELF-STUDY YOGA BOOK
Haz ejercicios en modo de tiempo real combinando ejercicios de fitness con yoga.
Estos ejercicios de yoga te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, desarrollar fuerza muscular, prevenir la rotura de cartílagos y articulaciones, proteger tu columna vertebral, mejorar la salud de tus huesos y ayudarte a dormir mejor.
Esa es la aplicación completa que puedes usar para crear poderosos ejercicios de yoga.
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