Introducción a SleepSmartz
¿El insomnio te hace sentir como “The Walking Dead”?
-- ¿Se acuesta en la cama por la noche, sin poder dormir?
-- ¿Te despiertas cansado?
-- ¿Te arrastras a través del día?
-- ¿Piensas mucho en dormir?
¿Alguna vez te has preguntado si Dios podría ayudarte a superar el insomnio y finalmente tener una noche de sueño reparador?
SleepSmartz está diseñado para ayudarlo a hacer una transición suave cada noche de su día de mucho estrés a un estado de paz y tranquilidad en el que naturalmente se queda dormido. Lo hace calmando su mente con poderosas técnicas científicas de relajación combinadas con verdades pacíficas de las Escrituras aplicadas prácticamente a las ansiedades que encuentra. Esto es importante porque tú eres importante.
Pero, ¿la privación del sueño lo paraliza y lo mantiene encerrado en un ciclo de insomnio y desesperación noche tras noche? ¿Se retrae a veces, demasiado exhausto para amar a su familia y amigos? Si esto describe su experiencia, SleepSmartz fue diseñado para usted.
Cuando se despierta en medio de la noche, su mente "da vueltas" de un pensamiento estresante a otro, las sesiones de sueño de SleepSmartz le permiten enfocar su mente en pensamientos pacíficos y relajantes mientras se vuelve a dormir suavemente.
Meditar en la verdad espiritual te ayuda a experimentar una paz reconfortante y a superar la ansiedad que suele ser la causa principal del insomnio. Cuando se combina con la ciencia de la relajación, SleepSmartz proporciona una poderosa herramienta para superar el insomnio.
La aplicación también te enseña las formas más efectivas de cambiar tus hábitos diarios para que duermas mejor que nunca. Si quieres dormir tranquilo y despertarte sintiéndote renovado, SleepSmartz es la aplicación para ti. ¡Es gratis, así que puedes probarlo ahora!
Lea más sobre nuestros Términos de servicio y Política de privacidad aquí: https://mobileappco.org/privacy_policy?app_code=sstherapy
-- ¿Se acuesta en la cama por la noche, sin poder dormir?
-- ¿Te despiertas cansado?
-- ¿Te arrastras a través del día?
-- ¿Piensas mucho en dormir?
¿Alguna vez te has preguntado si Dios podría ayudarte a superar el insomnio y finalmente tener una noche de sueño reparador?
SleepSmartz está diseñado para ayudarlo a hacer una transición suave cada noche de su día de mucho estrés a un estado de paz y tranquilidad en el que naturalmente se queda dormido. Lo hace calmando su mente con poderosas técnicas científicas de relajación combinadas con verdades pacíficas de las Escrituras aplicadas prácticamente a las ansiedades que encuentra. Esto es importante porque tú eres importante.
Pero, ¿la privación del sueño lo paraliza y lo mantiene encerrado en un ciclo de insomnio y desesperación noche tras noche? ¿Se retrae a veces, demasiado exhausto para amar a su familia y amigos? Si esto describe su experiencia, SleepSmartz fue diseñado para usted.
Cuando se despierta en medio de la noche, su mente "da vueltas" de un pensamiento estresante a otro, las sesiones de sueño de SleepSmartz le permiten enfocar su mente en pensamientos pacíficos y relajantes mientras se vuelve a dormir suavemente.
Meditar en la verdad espiritual te ayuda a experimentar una paz reconfortante y a superar la ansiedad que suele ser la causa principal del insomnio. Cuando se combina con la ciencia de la relajación, SleepSmartz proporciona una poderosa herramienta para superar el insomnio.
La aplicación también te enseña las formas más efectivas de cambiar tus hábitos diarios para que duermas mejor que nunca. Si quieres dormir tranquilo y despertarte sintiéndote renovado, SleepSmartz es la aplicación para ti. ¡Es gratis, así que puedes probarlo ahora!
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