Introducción a Tracktions: Routines & Habits
Las rutinas son aburridas, pero son la mayor parte de nuestra vida diaria.
Es realmente difícil tener en cuenta cada rutina que necesitas hacer día a día.
Es posible que te pierdas una rutina una vez porque simplemente la olvidas porque ya tienes muchas. Y luego una y otra vez.
No notará cómo se apilan y "obstruyen la tubería", por lo que no puede simplemente seguir adelante sin revisar cada uno de ellos y comenzar el proceso desde el principio.
Tracktions soluciona este problema mostrando todas tus rutinas y hábitos con el tiempo transcurrido desde la última ocurrencia.
Además de esto, tiene un diario para anotar cualquier cosa relacionada con la última ocurrencia. Esto podría ser su estado de ánimo o su idea de qué intentar la próxima vez que haga la rutina.
Tracktions también lo ayuda a rastrear cuánto tiempo ha pasado desde que cargó su cepillo de dientes o regó las flores.
Simplifique su vida con Tracktions.
Ejemplos:
Objetivo: estilo de vida saludable
Acción: Ahumado
Cada vez que reinicias el temporizador, escribes lo que acabas de comer y lo que te disparó.
Objetivo: libertad financiera
Acción: Trabajó en proyectos paralelos
Escribe sobre lo que has logrado.
Características:
1. Seguimiento de cualquier acción que desee
2. Restablezca una acción y agregue una nota sobre la acción realizada, para que pueda llevar un diario sobre su progreso
3. Información detallada sobre la acción: más larga, más corta y promedio
4. Lista de todas las ocurrencias de la acción con notas
5. Recibe un recordatorio diario para no olvidar llevar un registro de tus acciones
Es realmente difícil tener en cuenta cada rutina que necesitas hacer día a día.
Es posible que te pierdas una rutina una vez porque simplemente la olvidas porque ya tienes muchas. Y luego una y otra vez.
No notará cómo se apilan y "obstruyen la tubería", por lo que no puede simplemente seguir adelante sin revisar cada uno de ellos y comenzar el proceso desde el principio.
Tracktions soluciona este problema mostrando todas tus rutinas y hábitos con el tiempo transcurrido desde la última ocurrencia.
Además de esto, tiene un diario para anotar cualquier cosa relacionada con la última ocurrencia. Esto podría ser su estado de ánimo o su idea de qué intentar la próxima vez que haga la rutina.
Tracktions también lo ayuda a rastrear cuánto tiempo ha pasado desde que cargó su cepillo de dientes o regó las flores.
Simplifique su vida con Tracktions.
Ejemplos:
Objetivo: estilo de vida saludable
Acción: Ahumado
Cada vez que reinicias el temporizador, escribes lo que acabas de comer y lo que te disparó.
Objetivo: libertad financiera
Acción: Trabajó en proyectos paralelos
Escribe sobre lo que has logrado.
Características:
1. Seguimiento de cualquier acción que desee
2. Restablezca una acción y agregue una nota sobre la acción realizada, para que pueda llevar un diario sobre su progreso
3. Información detallada sobre la acción: más larga, más corta y promedio
4. Lista de todas las ocurrencias de la acción con notas
5. Recibe un recordatorio diario para no olvidar llevar un registro de tus acciones
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