Ejercicios de Plancha en Casa es una aplicación de Salud y bienestar desarrollada por Leap Fitness Group que se puede ejecutar en dispositivos móviles, pero con el mejor emulador de Android, LDPlayer, puedes descargar Ejercicios de Plancha en Casa en tu computadora y disfrutarlo plenamente.
Al ejecutar Ejercicios de Plancha en Casa en tu computadora, puedes ver claramente en una pantalla grande, y controlar la aplicación con el ratón y el teclado es mucho más rápido que con el teclado táctil, además, nunca tendrás que preocuparte por la duración de la batería de tu dispositivo.
Con la función de multi-apertura y sincronización, incluso puedes ejecutar múltiples aplicaciones y cuentas en tu PC.
Además, la función de transferencia de archivos facilita el intercambio de imágenes, videos y archivos.
Descarga Ejercicios de Plancha en Casa y ejecútalo en tu PC. ¡Disfruta de la pantalla grande y la alta calidad de imagen en tu PC!
Descarga e instala LDPlayer en tu computadora.
Encuentra Play Store en las aplicaciones del sistema de LDPlayer, inícialo e inicia sesión en tu cuenta de Google.
En el cuadro de búsqueda, ingresa y busca undefined.
Selecciona y instala undefined de los resultados de búsqueda.
Una vez completada la descarga e instalación, regresa a la página de inicio de LDPlayer.
Haz clic en el ícono del juego en la página de inicio de LDPlayer para comenzar a disfrutar del juego.
Si has descargado el archivo APK desde otra fuente, simplemente abre LDPlayer y arrastra el archivo APK directamente al emulador.
Si has descargado el archivo XAPK desde otra fuente, consulta tutorial para obtener instrucciones de instalación.
Si ya has descargado el archivo APK y los datos OBB de otro canal, consulta tutorial para obtener instrucciones de instalación.
La app puede servir de estímulo para los inconstantes. Ayuda la variedad de posiciones, así como su progresión gradual. PERO es posible que el nivel suba un poco rápido de un día para otro en algunos casos, así que ten claro que parar antes de que te lo indiquen es una buena opción si lo ves necesario: no todos podemos llevar el mismo ritmo. Otro posible riesgo es que fuerces demasiado, por descompensar otros grupos musculares: alterna con ejercicios de espalda y hombro para prevenir lesiones.
He terminado el reto de treinta días para principiante, combinado con cardio suave y estiramientos. He notado una mejoría muy grande en forma física, talla y rendimiento mental. La única pega que le pongo es que va todo muy progresivo, fácil para adaptarse a los incrementos de esfuerzo, hasta que llegan los últimos cinco días, en los que todo se dispara de una manera desmesurada.
Por el momento genial, empece por el principiante una serie, luego hice intermedio una serie y el segundo día me he puesto el avanzado. El avanzado esta más en mi estado físico, con esto quiero indicar que se puede poder al modo de cada uno e incluso incrementar o disminuir el tiempo de cada ejercicio por independiente. Muy buena aplicación, ah y mi espalda perfecto