7 Chakra meditation: heal body

Meditación de los 7 Chakras para el equilibrio de los chakras y la curación sutil del cuerpo.
Chakra Meditation app studio

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Calificación 4
Tipo Salud y bienestar
Nombre del paquete com.chakars.meditation.mantra.chant.healing
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Introducción a 7 Chakra meditation: heal body

La aplicación gratuita 7 Chakra Meditation for Body Healing and Meditation lo ayudará a establecer una práctica regular de meditación, activar sus chakras y administrar su energía prana dentro de su cuerpo. Esta aplicación incluye la música de las meditaciones de los 7 chakras en una frecuencia de solfeo.

1. 🔴 Chakra Raíz o Muladhara
2. 🟠 Chakra Sacro o Svadhishthana
3. 🟡 Chakra del Plexo Solar o Manipura
4. 🟢 Chakra del Corazón o Anahata
5. 🔵 Chakra de la garganta o Vishuddha
6. 🟣 Chakra del Tercer Ojo o Ajna
7. ⚪ Chakra Coronario o Sahasrara

¿Qué son los chacras?

Un chakra es una palabra sánscrita que significa "una rueda" o "un disco". Se dice que los chakras son los centros de energía que se encuentran en una línea vertical entre la base de la columna vertebral y la parte superior de la cabeza dentro del cuerpo humano. Hay siete chakras principales a lo largo de esta línea. Los chakras regulan el flujo de energía vital ("prana") dentro del cuerpo. Actúan como un puente entre los reinos físico y espiritual.

¿Cómo funciona la curación de chakras a través de la meditación y la respiración?

Cuando la energía vital, o prana, se mueve por el cuerpo, se activan los chakras. La práctica regular de la meditación conduce al equilibrio de los chakras, al eliminar los bloqueos de energía dentro del cuerpo sutil.

En sánscrito, “Prana” significa energía vital y “Yama” significa control. La práctica de pranayama entonces significa ejercicios y patrones de respiración que te permiten entrar en contacto con tu energía vital. Una práctica regular de meditación de respiración calma la mente, mejora el sueño, trata la ansiedad y mejora las funciones cognitivas. Esta aplicación utiliza Chakras como puntos focales para la meditación.

¿Cómo meditar con la aplicación de meditación Chakras?

1. Abra la aplicación Meditación Chakra. Haga clic en su chakra elegido para iniciar la música de meditación. También puede establecer la duración de la reproducción de música para su meditación.
2. Siéntese en una posición cómoda. Si se sienta en una silla con el respaldo recto, ponga los pies en el suelo. Siente que el peso de la parte superior de tu cuerpo se distribuye por igual: el vientre y la parte superior del cuerpo sobre las caderas, el corazón y los hombros sobre el vientre, el cuello sobre el corazón y el peso de la cabeza sobre el cuello.
3. Inhala, luego exhala. Comience introduciendo una pequeña pausa encima de su exhalación. La música te ayudará a relajarte aún más.
4. Lleva tu atención a lo largo de la línea vertical de 7 chakras dentro de tu cuerpo, moviendo el foco de abajo hacia arriba.

❤️ Empieza por el ombligo (chakra raíz o Muladhara). Concéntrese en las sensaciones de la parte inferior del cuerpo y los pies tocando el suelo, los huesos para sentarse tocando la silla. Mueve tu mirada interna al espacio entre tus caderas, en la base de tu columna.
🧡 Continuar hasta el punto debajo del vientre (Svadhisthana). Mueva su atención interior ligeramente por encima de las caderas. El centro de Svadhastana está alrededor de los órganos reproductivos.
💛 Mueve tu enfoque al punto arriba del vientre (Plexo Solar o Manipura). Respira en tu vientre.
💚 Mueve tu atención al corazón (Anahata). Siente cómo se expande tu esternón con el movimiento de tu respiración.
💙 Continuar hasta la garganta (Vishuddha). Aquí, puede concentrarse en el sonido de la respiración y en cómo el aire se mueve desde la nariz hasta la garganta y hacia abajo.
💜 Mueve tu atención al punto entre tus cejas (Ajna). Relaja los músculos de tus párpados.
🤍 Enfoca tu atención en el punto sobre tu cabeza (Sahasrara). Siente el peso de tu cabeza descansando sobre tu columna.

5. Regrese su atención a su centro de chakra elegido dentro de su cuerpo. Pase varios ciclos de respiración más enfocándose en este punto. Usa una aplicación móvil como ayuda visual: observa el color del chakra y enfoca tu mirada en el Yantra del Chakra elegido.
6. Termine con una inhalación profunda y una exhalación profunda.
7. Trate de establecer una práctica regular de meditación de los chakras.

Características de la aplicación:

- Siete chakras, con sus colores correspondientes, música de solfeo de alta calidad y yantras.
- Diseño de interfaz de usuario limpio y fresco
- Reproducir música de fondo, Reproducir/Pausar
- Establecer la duración de la reproducción de música para la meditación
- Repetición automática o sonido siguiente
- Imágenes de fondo de alta calidad para cada sonido.

Más detalles
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Preguntas frecuentes sobre 7 Chakra meditation: heal body

¿Es seguro 7 Chakra meditation: heal body para mi dispositivo?

Más detalles
Sí, 7 Chakra meditation: heal body sigue las pautas de contenido de Google Play para garantizar un uso seguro en tu dispositivo Android.

¿Qué es un archivo XAPK y qué debo hacer si descargo 7 Chakra meditation: heal body en formato XAPK?

Más detalles
XAPK es un formato de extensión de archivo que contiene un archivo APK independiente y otros archivos de datos (por ejemplo, archivos de recursos adicionales en juegos grandes). El propósito del archivo XAPK es permitir que los archivos de datos de la aplicación se almacenen por separado antes de la instalación de la aplicación, facilitando la gestión y transferencia más eficiente de aplicaciones grandes. XAPK puede ayudar a reducir el tamaño del paquete de instalación inicial de la aplicación. Por lo general, en teléfonos móviles, los usuarios deben instalar primero una aplicación de instalación de XAPK y luego instalar el archivo XAPK a través de esa aplicación. Puedes encontrar aplicaciones específicas en el siguiente enlace: https://apkcombo.com/es/how-to-install/ En una computadora, simplemente arrastra y suelta el archivo en el emulador de Android LDPlayer.

¿Puedo jugar 7 Chakra meditation: heal body en mi PC?

Más detalles
Sí, puedes hacerlo instalando LDPlayer, un emulador de Android en tu computadora. Después, simplemente arrastra el archivo APK que has descargado dentro del emulador en funcionamiento para comenzar a Jugar 7 Chakra meditation: heal body en PC abrir el emulador, buscar el juego o la aplicación que deseas jugar e instalarla desde allí.

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