7Sec es una poderosa aplicación de enfoque que lo ayuda a tomar el control de su tiempo y atención al hacer una pausa antes de acceder a las aplicaciones que lo distraen.

Esta técnica simple pero efectiva aumenta su conciencia sobre sus hábitos telefónicos y ayuda a romper el ciclo del uso inconsciente de las redes sociales.

Con 7Sec, puede esperar ver una reducción significativa en el uso de la aplicación, una mayor productividad, una mejor salud mental e incluso un alivio de los síntomas del TDAH.

Los estudios han demostrado que la reducción del uso de las redes sociales conduce a una mayor actividad física, un mejor sueño e incluso una reducción del hábito de fumar.

Con 7Sec, puede crear más equilibrio en su vida al reducir su dependencia de las redes sociales y otras distracciones.

La aplicación es de uso gratuito con múltiples aplicaciones.

Proteja su privacidad con la política de privacidad transparente de 7Sec y prepárese para tomar el control de su vida digital.

https://7span.com/apps/7sec/privacy-policy/