Íntimo y familiar Pilates y gimnasio en el corazón del Marais, a 5 minutos de las estaciones de metro République y Temple.
Especializados desde 2011 en clases particulares para particulares, dúos y Tríos+ (hasta 8 personas).
También te reservamos clases en grupo en grupos reducidos (entre 3 y 8 personas). Para ceñirte lo más posible a tus objetivos o a tus deseos del día, estos cursos te permiten elegir entre 4 intensidades:
La esterilla de Pilates para clases intensas pero sin golpes de calor
La Garuda (máquina de Pilates) para reformer 2.0
EMS inalámbrico para fortalecer los músculos de las articulaciones (20 minutos de ejercicio + 5 minutos de drenaje o recuperación)
Training Lab (Circuit Sports Coaching) para una forma física más atlética
En colaboración con Elisa Willet ofrecemos varios masajes así como sesiones de Iyashi Dôme (sauna japonesa). Nuestros cursos y clases son accesibles solo con cita previa.
Especializados desde 2011 en clases particulares para particulares, dúos y Tríos+ (hasta 8 personas).
También te reservamos clases en grupo en grupos reducidos (entre 3 y 8 personas). Para ceñirte lo más posible a tus objetivos o a tus deseos del día, estos cursos te permiten elegir entre 4 intensidades:
La esterilla de Pilates para clases intensas pero sin golpes de calor
La Garuda (máquina de Pilates) para reformer 2.0
EMS inalámbrico para fortalecer los músculos de las articulaciones (20 minutos de ejercicio + 5 minutos de drenaje o recuperación)
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