Entrenamiento de Brazos Bíceps

Pierde grasa, gana músculo en los brazos y consigue brazos fuertes en 30 días.
Leap Fitness Group

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Versión 2.2.3
Fecha de actualización 2024-10-28
Calificación 4.9
Tipo Salud y bienestar
Nombre del paquete armworkout.armworkoutformen.armexercises
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Introducción a Entrenamiento de Brazos Bíceps

Entrenamiento de brazos, diseñado por entrenadores de fitness profesionales, se ha creado para ayudar a personas de todo el mundo a conseguir unos brazos más fuertes. Ofrece entrenamientos de brazos breves y efectivos para desarrollar los músculos de los brazos.

Con solo 10 minutos al día, tendrás unos bíceps y tríceps fibrosos. No hace falta equipo, todos los entrenamientos se pueden hacer con el cuerpo y desde casa.

Plan de entrenamientos con distintos niveles
3 niveles de plan de entrenamiento para ayudarte a aumentar los músculos de los brazos paso a paso. Ya seas principiante o profesional, encontrarás entrenamientos aptos para ti. Cada día se preparan ejercicios diferentes para mantenerte motivado.

30 días de rutinas de entrenamiento
Una vez que te establezcas un objetivo, alcanzarás antes unos resultados increíbles. Entrenamiento de Brazos te ayuda a establecer objetivos de ejercicio al ofrecerte rutinas de entrenamiento de 30 días sistemáticas y científicas. La intensidad de los ejercicios aumenta gradualmente, de forma que hacer ejercicio se convierta fácilmente en un hábito diario.

Tu entrenador personal en casa
¿Contratar un entrenador personal resulta demasiado caro? ¿No tienes tiempo para ir al gimnasio? Entrenamiento de Brazos es tu entrenador personal en casa. Basada en el principio del circuito de entrenamiento de alta intensidad, estos entrenamientos resultan tan efectivos como los del gimnasio.

Animaciones y guías en vídeo
Cada ejercicio dispone de demostraciones con animaciones y vídeo, así como de consejos de entrenador (TTS) que te dirán cómo respirar, cómo evitar lesiones y cómo realizar el entrenamiento correctamente. ¡Es como tu entrenador personal en el bolsillo! No hace falta equipo, así que puedes realizar los entrenamientos en casa u otro lugar en cualquier momento.

Consejos diarios
Consejos dietéticos que te enseñarán a comer de forma saludable y efectiva, y consejos de salud que te ayudarán a crear buenos hábitos y mantenerte en forma. Cada día tendrás consejos distintos.

Características
√ Entrenamientos de brazos breves y efectivos para hombres que buscan un efecto máximo
√ Los consejos especiales de cada ejercicio te ayudarán a adoptar la postura adecuada y obtener mejores resultados
√ Todos los ejercicios se realizan con el peso del cuerpo
√ Entrenamientos para bíceps, tríceps, antebrazo, etc.
√ Rutinas de calentamiento y estiramiento
√ Animaciones y vídeos detallados para guiarte en cada ejercicio
√ Aumenta la intensidad del ejercicio gradualmente
√ Apto para principiantes y profesionales, hombres y mujeres
√ Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
√ Registra el progreso de entrenamiento automáticamente

Ejercicios en casa
¿Estás buscando ejercicios en casa y entrenamiento con brazos? ¿No hay ejercicios en casa satisfecho y entrenamiento de brazos? ¡Este ejercicios en casa y entrenamiento de brazos es definitivamente tu mejor opción!

Más detalles
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Comentarios sobre la versión de Android de Entrenamiento de Brazos Bíceps

Tengo instaladas varias Apps de Leap Fitness. La de brazos es un poco aburrida. Un entreno de 30min, mejor que repetir ejercicios 3 veces, sería de agradecer más variedad. Son efectivos, pero poco entretenido. Las explicaciones son detalladas, los vídeos claros y salvo 1 o 2 ejercicios, el resto son sencillos de entender y ejecutar.Se echa de menos una app de pectorales y que las aplicaciones de LF estuviesen sincronizadas entre si (peso, historial, etc) sobre todo si nos registramos en Google
Hola, hace tiempo que uso sus aplicaciones que la verdad son lo mejor que podemos encontrar en la playstore, y voy a seguir usándolas, por lo menos unos años mas. Ahora el problema que encuentro en esta es que si desactivo la voz de entrenamiento y dejo activada la del solo sonido, no funciona el sonido, es frustrante estar pendiente del tiempo estimado del ejercicio sin poder oír el sonido de empezar y terminar. Si pudieran arreglar ese problema por favor, tengo un j2 prime, lo siento.
Me encanta , la instale ayer y empezare hoy , digo q me encanta porq el diseño es muy profesional , hasta de ver el diseño me motiva , me recuerda beber agua , algo q no hago mucho,y tambien cuenta mis pasos , sois los mejores gracias por esta maravillosa app

Preguntas frecuentes sobre Entrenamiento de Brazos Bíceps

¿Es seguro Entrenamiento de Brazos Bíceps para mi dispositivo?

Más detalles
Sí, Entrenamiento de Brazos Bíceps sigue las pautas de contenido de Google Play para garantizar un uso seguro en tu dispositivo Android.

¿Qué es un archivo XAPK y qué debo hacer si descargo Entrenamiento de Brazos Bíceps en formato XAPK?

Más detalles
XAPK es un formato de extensión de archivo que contiene un archivo APK independiente y otros archivos de datos (por ejemplo, archivos de recursos adicionales en juegos grandes). El propósito del archivo XAPK es permitir que los archivos de datos de la aplicación se almacenen por separado antes de la instalación de la aplicación, facilitando la gestión y transferencia más eficiente de aplicaciones grandes. XAPK puede ayudar a reducir el tamaño del paquete de instalación inicial de la aplicación. Por lo general, en teléfonos móviles, los usuarios deben instalar primero una aplicación de instalación de XAPK y luego instalar el archivo XAPK a través de esa aplicación. Puedes encontrar aplicaciones específicas en el siguiente enlace: https://apkcombo.com/es/how-to-install/ En una computadora, simplemente arrastra y suelta el archivo en el emulador de Android LDPlayer.

¿Puedo jugar Entrenamiento de Brazos Bíceps en mi PC?

Más detalles
Sí, puedes hacerlo instalando LDPlayer, un emulador de Android en tu computadora. Después, simplemente arrastra el archivo APK que has descargado dentro del emulador en funcionamiento para comenzar a Jugar Entrenamiento de Brazos Bíceps en PC abrir el emulador, buscar el juego o la aplicación que deseas jugar e instalarla desde allí.

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